歯医者 怖い 虫歯だらけ　歯医者はこう思っている｜広島市の歯科「医）アルパーク歯科・矯正・栄養クリニック」

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歯医者が怖いし、虫歯だらけ。歯医者はこう思っている。

目次

ごめんなさい。

「歯医者が怖い」「虫歯だらけ」「恥ずかしい」に分けて考えましょう

「歯医者が怖い」とき、どうする？
静脈内鎮静法

「恥ずかしい」とき、どうする？

「虫歯だらけ」のとき、どうする？
「虫歯が多い」＝「虫歯だらけ」
「大きい虫歯だらけ」

どんな歯医者がいいか？
歯医者に電話のかけ方
当院へのお問い合わせ

ごめんなさい。

私は、歯医者として、こう思っています。

あなたの中で、歯医者に行けないと、感じる時があったのですね。

過去、歯医者さんで、何か失礼があったのでしょうか？
もし、そうだとしたら、ごめんなさい。
私が代わりにこの場で謝ります。
申し訳ございませんでした。

近いうちに、歯を治すことは大切だと感じておられるでしょう。

そして、歯の問題が大きくなっていた。どうしていいか分からないご自分がいた。
歯を見せることに、ためらいを感じていた。
ということも、気づいておられるかもしれません。

そして、

こうして検索なさっているということは、
それを乗り越えるための、第一歩ですね。
動き始めることができたのですね。
それは、素晴らしい事ですね。

ご安心ください。良い方法があると思います。

「歯医者が怖い」「虫歯だらけ」「恥ずかしい」に分けて考えましょう

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大きな問題は、一度に解決しにくいですから、

解決できるよう、小さく分割してみましょう。

まず、
「歯医者が怖い」と、「虫歯だらけ」、「恥ずかしい」
に分けることもできますね。

小さくして、やっつけていけばいいのです。

「歯医者が怖い」とき、どうする？

歯科恐怖症、治療が痛い、麻酔が痛い、音が怖い、抜かれる、怒られる、
だから、歯医者が怖いから、リラックスできなくて、歯医者に行けない方も多いですね。

当院では、
私のユニフォームは、普通のボタンダウンシャツを着ています。
前提として、普通の人と人が出会う、という関係を意識しているからです。
白衣という役柄で、役目で、社会的地位で、お会いすることは避けたいと思っています。

その上で、

1. やさしく（お話、治療）します
2. 眠気をもよおす鎮静法でリラックスできます（ご希望の方）
3. 痛くない様に、いつの間にか、麻酔します

少しリラックスすると、
歯科恐怖症の多くの方が、治療できるようになります。

1. 当院では、初診でいきなり治療したりしません。ご安心ください。
   ●お話を、やさしくお聞きすることから始まります。リラックスして肩の力が抜けるのを感じますね。
   ●また、良くなった未来を、一緒に想像しましょう。（過去のことを、とやかく言うつもりは、まったくありません。）
2. 鎮静法をつかうと、眠くリラックスして、治療のことも、忘れてしまうようです。
3. 当院の麻酔は、多くの方が痛くないと言っていただけています。

下の、静脈内鎮静法をご覧ください。

半分寝ている　静脈内鎮静法

はしごがなくて、上に登れない方に、
はじごを追加し、登れるようにする。
それが、静脈内鎮静法です。

半分眠っているような、それでいて、会話はできるような、
少しぼーっとしている。
そんなリラックスした状態になれるものです。

私は、素晴らしい方法だと思います。
体験された方は、気持ちいいとおっしゃいます。

静脈内鎮静法は、下のお薬を静脈内に投与することで、
リラックス状態を作り出すものです。

治療後は、治療中の事を、忘れていることが多い。
とてもリラックスできますね。

こんな静脈内鎮静法なら、
「歯医者が怖い」方でも、リラックスすることができますね。

上の左は、
静脈内鎮静法でリラックスするお薬、
ミダゾラムです。
まるで寝ているような感覚になるため、
「歯医者が怖い」気持ちもうすらいで、リラックスできるでしょう。

上の右は、
眠りから起きたいときに、ミダゾラムの作用を止める拮抗剤、アネキセートです。
アネキセートで、リラックス状態から、気分をハッキリさせて、お帰りいただけます。

点滴につかう、生理食塩液と、輸液セットです。

当院の治療は、ゆったりとリラックスした雰囲気で、行っています。
治療を急ぐことはありませんし、
静脈内鎮静法の体験もすることもできます。

これならリラックスできますね。
徐々に慣れていきましょう。それでいいのです。

「恥ずかしい」とき、どうする？

「虫歯だらけ」のお口を見たとき、歯科医の私が思うこと。

20年以上カウンセリングをしてきた私が、どう思うか、知ってください。

『どうなさったんです？
大変だっただろうなー。
今まで、どんな経過があったんだろう。
何かわけがあったんだろうなー。
そして、いま、何とかしようと、立ち上がったんですね。
すごい勇気だ。
この方の、理想はどんな事なんだろう。
そうか、あなたが、できるだけ楽に治療できるように、私にできることがあったら、教えてください。
できるだけ協力します。』
こう思っています。

20年以上カウンセリングしていると、
カウンセリングマインドになってきます。

「どうなさったんです？」から始まり、
「何が原因で、どんな体験をなさって、何が目標なんだろう。」
そして、「この人のために何ができるだろう」
などと思っているわけです。

⚫︎人と人との関係を見る立ち位置として、

• 自分視点（自分の見方で相手を判断する）
• 相手視点（共感的に相手を理解しようとする）
• 第３者的視点（客観的に相手を分析しようとする）

の３つに分けられるとしたら、
私は、患者さんとの関わりの中では、
相手視点で、共感的に相手を理解しようとする傾向が強いと思います。
そして、患者さんにとって、「私は変化のきっかけ」。
そう思って、患者さんと向き合っています。

歯を見せるのが恥ずかしい

⚫︎あなたを動きにくくしている一つに、
「歯を見せるのが恥ずかしい」があるでしょう。

マイナスな経験はあってはいけないということはありません。
自分を向上させることのできる、１ステップ。
ない事は、あることの価値を、よりありがたいと思わせてくれます。
明も暗も、裏も表も、人が成長するためには、両方必要ですね。

⚫︎私は、学生時代、失敗した事があります。
親に隠れてバイクに乗っていました。
友達もバイクに乗る人が多かったので、必然的にそうなりました。
春、友達と雲仙岳に行った時。
山頂の駐車場から帰る際に、勢いよくダッシュしたのはいいのですが、
山ですから、当然、カーブの連続です。
ダッシュした時、カーブの先の道を見るのではなく、外側のガードレールを見てしまったのです。
バイクと私は、見ている方向、ガードレールに向かってまっすぐに進み、バイクは大破。
幸い、私は怪我はありませんでしたが、視線、見る方向を間違えたと大変後悔しました。
後日、バイクを回収に行った時は、ゴールデンウィークだったので、雲仙岳は大渋滞で大変でした。雲仙のツツジがきれいでした。

⚫︎あなたは、「恥ずかしい」を乗り越えていくかもしれません。
それを乗り越えたストーリーは、
あなたにとっての、大切な財産になるでしょう。
あなたのストーリーはあなたが作れます。

当院が協力できることがあれば、喜んで協力します。

「恥ずかしい」は、なくさなくていい

⚫︎「恥ずかしい」ままでいいのです。
無理に、恥ずかしいと思ってはいけないと、思う必要もないし、
無理に、恥ずかしいことに、強く焦点を当てすぎる必要もありません。

それは、
「虫歯だらけ」は恥ずかしいこと。
その「虫歯だらけ」は私。
と二重に思っているから。

⚫︎大丈夫ですよ。
「虫歯だらけ」は恥ずかしいと思う。
だから、改善できるのですから。
ですから、「恥ずかしい」は、なくさなくていい。

⚫︎時々、
歯がなくても、何とも思ってない方もおられますよ。
恥ずかしいとも、いけないとも思っていないからですね。
改善にもつながりません。

⚫︎片や、あなたは歯を良くしようとしている。
恥ずかしいことは、今、あなたの原動力になるのですね。
マイナスは、マイナスではなく、
プラスに至るためのきっかけ。
そして、理想と自分を一致させるために行動する。
これを、経験できることは、素晴らしいことですね。

歯医者に来るのはどんな人？

●基本、歯が悪い方がお越しになります。

他の方も、歯が良くない方です。

歯医者とは、そういう方が来る場所なのです。
だから、あなただけではないことを知ってください。

歯医者は、そんな方を多く見慣れていて、
別に批判する様な感情は湧きません。
そういう方を応援するという立場です。

●自分だけでは、改善できないから来ておられます。

世の中には、完璧な人は、いないわけです。
色んな問題や弱点を持っていて、
それを、何とかしたいと思って、
専門家に解決や協力を依頼なさるわけです。
別に、恥ずかしい事ではありませんよね。

私だって、自分で解決できないことは、
セミナーを受けたり、専門家に相談したり、お願いしたりしています。
だからといって、恥ずかしいとは思いません。

みんなが、得意なことを持ち寄って、みんなで助け合う社会になるといいと思います。
みんなで、助け合っていきましょう。

「虫歯だらけ」のとき、どうする？

これは、歯医者さんが頑張り、治しますから、ご安心くださいませ。
どうやって治したらいいか、お知らせしましょう。

「虫歯だらけ」と感じていることは、
「虫歯が多い」とか、「虫歯が大きい」状態かもしれません。

「虫歯が多い」＝「虫歯だらけ」

多いものは、すこしずつやっていけば、いつの間にか終わりますよ。

●小学校は、一度には卒業はできませんね。
少しずつ成長して、１年生から６年生になり、
いつの間にか、中学生になっていきます。

●貯金は、少しずつやっていくと、
いずれ大きな額になります。

●夏休みの宿題を、夏休みの終わりにまとめてやると大変そうですが、
すこしずつやったら、いつの間にか終わることでしょう。

●そして、「虫歯だらけ」も、いつの間にか終わるのです。
よかったですね。

痛いところから治療したいのでしょうか？
前歯から治療したい？
神経を抜かない治療を優先？
やりたいところから、始めることができます。

続けていけば、いつの間にか終わりますよ。

「虫歯だらけ」と思っていたけど、
１本終わった。２本終わった。
と、良くなった歯に目を向けて、
うれしい気持ちを味わっていきましょう。

よかったですね。

「大きい虫歯だらけ」

大きい虫歯だらけだから、普通の治療はできないと思わないで、
すこしずつ治療したら、いつの間にか終わるように、
どんな場合があるか、見てみましょうね。

①「大きい虫歯だらけ」だから、
抜かれるかもしれないと「歯医者が怖い」気持ちがするとき

②「大きい虫歯だらけ」という状態

③「虫歯だらけ」で、「根っこしかない歯」のとき

④「虫歯だらけ」で、差し歯にする「根っこがない」とき

これらを、組み合わせていけば、いつの間にか歯が出来上がります。

①「歯医者が怖い」時

は、上の「静脈内鎮静法」をご覧ください。

②「大きい虫歯だらけ」という状態

大きい虫歯には、３つ治療があります。

●神経が死んだ歯の治療

根管治療をご覧ください。

●歯の神経を抜かない治療

覆髄法をご覧ください。

●普通の虫歯の治療

①コンポジットレジン充填

白い粘土の様なものを、詰めます。１回で終わります。

②インレー・クラウン

セラミックを詰めたり、かぶせたりします。

２回で終わります。
１回目、虫歯を取り、型を取る。

２回目、詰め物をつける。

③「虫歯だらけ」で、「根っこしかない歯」のとき

「根っこしかない歯」でも、抜かない方法があります。

●根を抜かない治療は、根管治療です。

●根の上に歯を作る方法は、
差し歯、ブリッジなど、義歯です。

〇根を抜かない歯医者の考え方

根っこしかない歯の治療は、
抜かないことが大切な時もありますし、
抜かないで治す事もできるのです。
当院では、歯の根を残すことは、とても大切だと思っています。

理由
根っこしかない歯でも、抜いてしまうと、
歯を支えている「歯槽骨」は減り、顎の骨が細くなってしまうからです。

〇根を抜く歯医者の考え方

根っこしかない歯は、汚染されていて、硫化水素などの体に良くない物質を出していることがある。
その時は、抜いてインプラントにした方がいい。
という考えがあります。
インプラントにするか、義歯にするかは、別の問題です。

それを分かっていて、それでも、歯を残すという選択もできるわけです。
その選択は、患者さんご自身の自由なわけです。

ですから、根の一部しかなくても、
根を残すことがあります。

④「虫歯だらけ」で、差し歯にする「根っこがない」とき

この場合も、何とかして歯を作ることができます。

• ブリッジ
• 義歯
• インプラント
• 放置してもいいとき

の４つの方法があります。

それぞれは、「歯　ブリッジ」などと、検索してみてください。

また、放置してもいいときは、
一番奥の歯を抜いたら　11の選択肢と予防法　も参考になるかもしれません。

●インプラントは、当院では行っていません。

• インプラントは怖い
• 異物を体に入れたくない
• 今ある歯を大切にしたい

という方が、お越しになっています。

 

 

どんな歯医者がいいか？

こんな歯医者がいいかも

• やさしく受け入れてくれる
• 様子を気づかってくれる。
• 相談する時間がある。
• 相談のとき、価値観を押し付けない。
• 私だけを見ていてくれ、同時に他の人の治療をしていない。
• 麻酔の技術がよく、痛みがない。
• 治療の精度が良い。
• 歯を守ることを考えてくれる。

などでしょう。

上手に治療したいなどの思いが強ければ、
自然とホームページに表現されます。
ホームページもよくチェックしましょう。

ご注意点

痛くない麻酔とサイトに書いてあっても、
実際は分かりません。
歯医者さんによって基準が違うかもしれないからです。

• 痛くない＝何も感じない
• 痛くない＝痛くないように心がける
• 痛くない＝すごくは痛くない＝ちょっとくらいはいいだろう

と、痛くないという表現でも、
「何も感じないように麻酔をする」と、
「痛くないように心がける」（心がけるだけ）では、
大きく違いますよね。
準備も手技も、ぜんぜん違ってきます。

その基準が、治療全般に及んでいるのです。
厳しめの基準なら、治療するときの仕上がりが良くなるでしょうし、
ゆるめの基準なら、何をやってもゆるい事になりやすいでしょう。

最適と思われるのは、自費専門の歯医者さんです。

最近は、自費専門の歯医者さんも増えました。
探してみてください。
お近くにあるのではないでしょうか？

• 自費専門
• 自由診療専門

などと言います。

費用はそれなりですが、
気持ちに配慮してくれ、治療も楽で、結局、歯が長持ちすると思います。

期待うすかもしれない歯医者さん

こんな歯医者さんは、あまり期待できないかもしれません。

• 保険で忙しい。
• 治療のイスが何台もあって、あちこちに行って、治療している。
• 逆に、予約がすいている歯医者は、人気がない原因があるかもしれません。
• 外科、インプラントメインの歯医者さん

忙しくて、気持ちに配慮する余裕がなかったり、
人にやさしくするという観点が薄かったりして、
過去あったような、好ましくない経験を繰り返す可能性があるかもしれません。

歯医者に電話のかけ方

歯医者の予約　なんて言えばいい？なども、参考になさって、
歯医者に行って、相談から始めてみることができるでしょう。

以上、「歯医者 怖い 虫歯だらけの時、どうしたらいい？」という疑問へのお答えです。
お困りの方が、何とか、ご自分の人生をよりよくできるように、
歯が良くなればいいなと、思います。
グッドラック。

当院へのお問い合わせ

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